PROСон путешественника
Программа для тех, кто часто путешествует и страдает от смены часовых поясов. Научитесь засыпать в любом месте и быстро адаптироваться к новому времени.
Длительность:7 дней
🔒
Войдите, чтобы начать
Зарегистрируйтесь и послушайте первый день бесплатно.
✓28 медитаций✓196 историй✓Прогресс и достижения
Дни медитации
1
Прибытие
Сегодня
Адаптация к новому месту
~5 мин2
Новый часовой пояс
PRO
Синхронизация с местным временем
~5 мин3
Уютный номер
PRO
Создание комфорта в любом месте
~5 мин4
Звуки нового места
PRO
Абстрагирование от незнакомых звуков
~4 мин5
Ночной перелёт
PRO
Засыпание в самолёте или поезде
~3 мин6
Возвращение домой
PRO
Обратная адаптация к родному времени
~4 мин7
Мастер сна везде
PRO
Интеграция навыков засыпания в любом месте
~4 мин